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每天坚持学习10小时的学霸,是怎么做到的?家长快给孩子看看

发布日期:2021-11-24 15:44:41 来源:家长帮


每天保持10小时以上的高效学习并不是件容易事。首先你要从思想上意识到考试对你有多么重要。


1、发自内心的热爱


能每天坚持10小时以上做同一件事,你甚至要给自己打上“洗脑式的偏执”的烙印,这种偏执正是你的梦想、你对成功的渴望造成的。这时候,不管别人说你不行,或你在前进的路程中遇上多大的阻碍,你都不会放弃。


我是个初二插班生,那时候你基础差、别人说你不行,甚至一开始都质疑自己,到底行吗?但是,当你有一个梦想在熠熠发光的时候,你周围的一切简直都黯淡掉了●!


举个夸张点的例子,你嗑了药除了去感受嗑药有多爽还会想别的吗。对,没错就是嗑了药的感觉…简直被注射了兴奋剂啊,整天在想考上了那感觉简直要飞起来了好嘛,哪管别人怎么说,哪会觉得自己不自量力。


2、逼上绝路的无奈


先想想除了考高中,考大学,你还能做什么?


其实,想法太多不去做真的没用,就算你走了一条错误的路,那至少你行动了呀,你才知道怎样才是正确。真的,最后我发现想太多会得神经病的。


坚持大概2个月的时候,会发现真的非常困难。我跟你们不一样,你们英语好,我中考英语没及格,囧。4月份才开始,当时英语词汇量才几百,“基础差”简直贯穿我全身把我折磨得生死不如。

但是你已经开始了,退后还能干嘛呢?


3、思想建设


我给自己做的思想建设其实就是多问问问自己●!坝褂孤德档纳钍悄阆胍穆?”“你还想重复你父母的生活轨迹吗?”“你不是一直认为自己很特别吗为什么连中考都考不上?”诸如此类的问题,对自己加以这种精神刺激。


4、我是怎么做的


我删掉了平板上的所有游戏,手机上学期从肾5s换成了wp8?龋飧鱿低炒蠹叶级摹V劣诘缒裕宜脑13号到5月30号就没开过机。(补充:直到考试前我开机次数屈指可数,主要是打印准考证查考场什么的)总之就是要断绝任何可能给你带来诱惑的东西。然后强迫自己去看书。


5、每天学习10小时就算完成学习任务了?


我每天都在手机日历上做标记,记录每天的有效学习时间,比如今天有事情耽搁了,只学了11小时,第二天我就一定会多学一小时把它补上,如果今天我精力超级充沛,可以学到12点哎哟喂,那我把这多学的两小时存着,下次哪天少学了拿出来抵扣。养成习惯后你会觉得不能打破这种做法,就像一件很好的衣服如果破了个洞会让人特别难受。


如果有人问我困不困,其实每天上午9点都好困的,但是喝咖啡一般要在几个小时后才发挥功效,于是我每天定个4点的闹钟起来喝咖啡,酱早上起来就跟打了鸡血般…如果再问怎样才可以做到4点起来喝咖啡,请自觉返回参考第一段。

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读完以上文章你是否已经信心满满,准备大干一场,钏鉴老师的分享或许能给即将启程你指点一二,帮你少走一点弯路。


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课程主题

?坚持学习计划的2个小窍门


课程内容简介

在每一个假期开始的时候,孩子总会制定很多寒假学习目标和计划:记1000个单词,做10套试卷,两本练习册,解决4个专项训练,等等?墒撬孀攀奔涞牧魇牛邪俜之九十的计划都“泡汤了”最后连寒假作业能不能完成,都打上了大大问号?孩子因此特别懊悔,觉得自己连一点点学习的小事都不能坚持,太没有用了,学习积极性越来越低。本次课我们就从两个方面帮助孩子提高计划执行力,提升学习成就感。

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第一节:制作强执行力的学习计划的三个诀窍

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1、制作以知识点为中心的微观学习计划

2、制作以分数和排名为中心的宏观学习计划

3、制作以培养良好学习习惯的超微观学习计划

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第二节:管住孩子的心,还需要父母和孩子一起来

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1、孩子自制力的工作原理

2、提升自制力的上限额度

3、运用回避法管住自己当前的小火苗


适合谁看?


?中小学家长


讲师介绍

? ?王钏鉴


美国爱荷华大学教育心理硕士,美国爱荷华州FourOaks?青少年心理健康行为咨询师,心理辅导师,美国心理学会会员,国家二级心理咨询师,好未来家庭教育研究院首席讲师,好未来K12教育家长学堂资深导师


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